Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Welchen Effekt haben Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente auf unsere Katzen? Die wichtigsten Nährstoffe aus diesen Kategorien werden kurz mit ihrer Wirkung definiert.
- Vitamine - eine Kurzübersicht
- Mineralstoffe - wichtige Verbindungen
- Spurenelemente - Vitalstoffe für Fellnasen
Vitamine - eine Kurzübersicht
Vitamine sind organische Substanzen und gehören zu den Nährstoffen die für die Katze lebensnotwendig sind. Sie müssen zum großen Teil mit der Nahrung zugeführt werden, weil der Körper nicht in der Lage ist sie zu synthetisieren. Einige Vitamine werden als Vorstufen (Provitamine) zugeführt, die der Körper dann erst in die Wirkform umwandelt. Man unterteilt Vitamine in fettlösliche (A, D, E und K) und wasserlösliche (B, C, H) Vitamine. Während die Fettlösenden im Gewebe und damit bei Bedarf ständig zur Verfügung stehen, können die Wasserlösenden nur am Tag der Aufnahme verwertet werden, da sie nicht gespeichert werden. Ein längerer Mangel an einem bestimmten Vitamin kann zu Mangelkrankheiten führen. Da der tägliche Bedarf an Vitaminen äußerst gering ist, kann er bei vernünftiger Fütterung leicht gedeckt werden. Eine ständige Gabe von Vitaminpräparaten oder eine einseitige Ernährung kann einen Überschuss auslösen, welcher ebenso schwere, irreparable Schäden verursachen kann!
Wasserlösliche Vitamine
- B1 (Thianin)
- für ein starkes Immunsystem
- B2 (Riboflavin)
- stabilisiert das Nervensystem
- B3 (Niacin)
- regelt den Aminosäuren-Stoffwechsel
- B5 (Pantothensäure)
- wichtig für einen gesunden Stoffwechsel
- B6 (Pyridoxin)
- fördert den Stoffwechsel der Aminosäuren
- B9 (Folsäure)
- fördert die Zellerneuerung
- B12 (Kobalamin)
- Schutz der Nervenzellen
- C (Ascorbinsäure)
- Zellschutz
- H (Biotin)
- für gesunde Haut und schönes Fell
Fettlösliche Vitamine
- A (Retinol)
- für gesunde Haut, Augen und Knochenbau
- D3 (Calciol)
- fördert die Calciumaufnahme
- E (Tocopherol)
- steuert Kohlehydrat- und Muskelstoffwechsel
- K1 (Phyllochinon)
- wichtig für Immunsystem, Muskulatur, Blutgerinnung und als Krebsvorbeugung
- K2 (Menachinon)
- wichtig für die Blutgerinnung und Stoffwechsel
Andere Bausteine
- Cholin
- schützt Zellen und Nervensystem
- Chondroitinsulfat
- unterstützt Knorpel und Gelenke
- Fructo-Oligosaccharide (FOS)
- fördert eine gesunde Darmflora
- Glucosaminchlorid
- unterstützt Knorpel und Gelenke
- L-Carnitin
- trägt zur Mobilisierung der Fettreserven bei
- Polyphenole
- aktiver Zellschutz
- Mannan-Oligosaccharide
- stärkt die körpereigenen Abwehrkräfte
Die wasserlöslichen Vitamine B und C produziert die Katze selbst, ebenso das fettlösliche Vitamin K, das von Darmbakterien hergestellt wird. Die fettlöslichen Vitamine A, D, E müssen hingegen über das Futter aufgenommen werden.
Mineralstoffe - wichtige Verbindungen
Neben Vitaminen und Spurenelementen sind auch Mineralstoffe äußerst wichtig bei der Gesundheitserhaltung des Körpers und dürfen daher nicht fehlen.
- Calcium
- für den Knochenaufbau
- Chlorid
- für einen ausgeglichenen Wasserhaushalt
- Kalium
- Knochenbau, Steuerung der Muskeltätigkeit
- Magnesium
- wichtig für Fett-, Eiweiß-, und Kohlenhydratstoffwechsel
- Natrium
- für einen ausgeglichenen Wasserhaushalt
- Phosphor
- für den Knochenbau
- Taurin
- unterstützt Wachstum, Augen und Herzfunktion, antioxidative Wirkung
Mineralstoffe sind, anders als einige Vitamine, gegen die meisten Zubereitungsmethoden unempfindlich. Hitze oder Luft beeinträchtigen nicht die Wirkung, viele von ihnen können allerdings durch langes Kochen in zu viel Wasser aus der Nahrung ausgelaugt werden, wenn das Kochwasser nicht verzehrt, sondern weggeschüttet wird.
Spurenelemente - Vitalstoffe für Fellnasen
Spurenelemente sind für eine ausgewogene Ernährung der Katze ebenso wichtig wie Vitamine und sind nichts anderes als Mineralstoffe in geringen Massenanteilen.
- Eisen
- fördert den Sauerstofftransport, Blutbildung
- Jod
- unverzichtbar für die Schilddrüsenfunktion
- Kupfer
- unterstützt die Pigmentierung von Haut und Haar
- Mangan
- wichtig für einen gesunden Stoffwechsel
- Selen
- schützt die Zellen
- Zink
- für gesunde Haut und schönes Fell